一昨日フェニックスリーグの途中だったけど先に東京に戻ってきました(>_<)
何故かと言うと自分が思っていたより体力が落ちていたからです!
なので監督と話した結果東京に戻ってウエイトを中心にトレーニングすることになりました。
来年は体をもう一回り大きくしてグランドにたてるようにこれから頑張ります!
皆さんもこれから寒くなって行くと思うので風邪など引かないように気を付けてください!!

一昨日フェニックスリーグの途中だったけど先に東京に戻ってきました(>_<)
何故かと言うと自分が思っていたより体力が落ちていたからです!
なので監督と話した結果東京に戻ってウエイトを中心にトレーニングすることになりました。
来年は体をもう一回り大きくしてグランドにたてるようにこれから頑張ります!
皆さんもこれから寒くなって行くと思うので風邪など引かないように気を付けてください!!
BlogへのコメントはHEROESメンバーのみ投稿出来ます。
特典満載のHEROES新規メンバー登録はこちらから。
お疲れ様です。
あら、残念。
でもないか・・・・
とにかく長い事お休みしていたのだから、元の状態に戻すのにはそれなりに時間もかかるでしょう。
試合感を戻すのも当然ですが、体力面がまだなのであれば、そこをしっかりと戻さないと、また怪我してしまいますからね。
大事にしてください。
来年の貴重な戦力なのですからね。
まぁ、ど素人が言うのも何やけど、
ウェイトはバランス良くやらないと・・・ですね。
昔ながらの「走り込み」も忘れずにね。
来季はマリンで毅のプレーを見せてくれ。
非常に良い判断だと思うよ! 肩とか術後の様子がちょっと心配ですが・・。
ウエイトトレーニングができるなら、必ず来季は1軍目指せ!! ライバルは多いけど
徹底的に鍛え上げ、一回りと言わずに二回りでも大きくなってマリスタに戻ってこいよ。待ってるよ!! がんばれ青野毅!!
そう言うことだったんですね。
13日の試合、2打席目には交代になってたし、帰りのバスにも姿がなかったので、「もしやまた痛めたのでは?」と友人と心配していた次第です。
お知らせしてくれてありがとうございます。もやもやがスッキリ!
痛めたわけじゃなくて安心しました。背中を押してくれた監督にも感謝です。
これからのトレーニング、大変だし難しいと思いますけど、筋肉が強くなれば関節も強くなれますし、きっとこれがいいキッカケになると思うので辛抱強く頑張ってください。
次回、グランドでお会いできる日を楽しみにしています。
風邪、すでに1ヶ月前から風邪っぴきですがいい加減治します。
青野さんもご家族も元気にお過ごしくださいね(*^ー^)ノ
そうだったんですか。
「実は・・・」というタイトルでドキッとしました。
青野さん、そういうタイトル多いですよ~(^▽^;
まずはウェイトトレーニングで、筋肉を一回り大きくすることから始めるわけですね!
野球をするための筋肉と体力が十分でないと、
どこかに無理がきたり余計な力が入って、また怪我しかねませんもんね。
来年のために・・頑張ってくださいね!p(*^-^*)q
寒くなったり暖かくなったりなので、
青野さんも、風邪とかひかないよう気をつけてください(^ー^* )
強制送還と聞いていたので、やっちゃったのかと思った^^;
よかった!よかった!
怪我しないためにも身体造り大事です。
来年のために頑張ってね!
れっつご~あお~の~
来シーズンまで時間はたっぷりあります。しっかり調整してください!
早く青野さんのホームランを見たいです!!!
マリンで待っています♪
最近浦和で見るにつけ「痩せたなあ・・」と思っていたのですが
それだけ筋肉もスタミナも落ちていたのですね(><)
今からウエイトして開幕頃には今まで以上にパワーアップした青野さんを
見せてください!!
私は逆に脂肪の塊なので青野さんの頑張りを励みにダイエットと筋トレ
頑張ってます(笑)